Trainings

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Wochentrainingsplan Winter 2011/2012
Wochentrainingsplan 2011:2012 PDF.pdf
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Spezialtrainings Winter 2011/2012

Spezialtrainings Winter 2011/2012
Sonntagstrainings 2012.pdf
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Update: 19.02.2012

News/Updates

Ausschreibung Geländelauf beider Basel online

30.01./jb. - Am 10. März findet in Diegten der kantonale Geländelauf beider Basel statt. Wir hoffen, dass möglichst viele Athletinnen und Athleten an diesem Lauf teilnehmen werden und wünschen allen viel Erfolg und gute Bedingungen.

Ausschreibung Geländelauf 2012
Ausschreibung Geländelauf beider Basel.
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Dressbestellungsformular online

23.01./jb. - Nun ist es unseren Athletinnen und Athleten wieder möglich, Dressbestellungen aufzugeben, damit sie für die kommende Saison optimal ausgerüstet sind. Das Bestellungformular kann ab jetzt heruntergeladen werden. Die Ansichtsgalerie mit allen Dressteilen folgt so bald wie möglich.

Bestellformular LGO Dress 2012
Bestellformular+LGO+Dress+2012-1.pdf
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Ausschreibung/Anmeldung LGO Hallenmehrkampf 2012 online

17.12.2011/jb. - Am 01.April 2012 feiert der LGO Hallenmehrkampf sein 20-jähriges Bestehen und wird in gewohnter Frische (und mit einigen Überraschungen) über die Bühne gehen. Ab heute stehen Ausschreibung und Anmeldeformular zum Download bereit.

Ausschreibung
Ausschreibung+LGO+Hallenmehrkampf+2012-2
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Anmeldeformular
Anmeldeformular+LGO+Hallenmehrkampf+2012
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Ausschreibung/Anmeldung zum Trainingslager 2012 online

09.12.2011/jb. - Im kommenden Frühling (10.-15.04.2012) wird wiederum ein Trainingslager in Tenero organisiert. Genauere Informationen können der nachfolgenden Downloaddatei entnommen werden.

Trainingslager 2012
Ausschreibung+Trainingslager+2012.pdf
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Infos zu Spezialtrainings online

09.12.2011/jb. - Auch in diesem Jahr bieten wir unseren Athletinnen und Athleten während der Winteraufbauphase spezielle Techniktrainings an ausgewählten Sonntagen (10.00-12.00 Uhr) an.

Die Trainings finden an folgenden Daten statt:

Sonntag, 18. Dezember 2011

Sonntag, 15. Januar 2012

Sonntag, 05. Februar 2012

Sonntag, 11. März 2012

Wir hoffen, dass möglichst viele von diesem Angebot Gebrauch machen und wünschen allen Athletinnen und Athleten eine erfolgreiche und verletzungsfreie Aufbauphase.

Sonntagstrainings 2012
Sonntagstrainings+2012.pdf
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Feedback

Anregungen, Hinweise sowie Bilder und Berichte von Wettkämpfen können an folgende Adresse gesandt werden: info@lgo.ch. Vielen Dank!