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Trainings

Wochentrainingsplan April 2022 - September 2022

Wochentrainingsplan als PDF

1
Montag
Ormalingen, Sporthallen Kraftraum
18:30 - 20:15
Krafttraining, Technik, Fortgeschrittene, Zielorientierte
2008 und älter
Adrian Oberer
2
Gelterkinden, Mehrzweckhalle
17:00 - 18:00
Grundlagen Training LA
2012 und älter
Regine Studer, Peter Thommen
3
Dienstag
Ormalingen, Sporthallen Sportanlagen
18:30 - 20:15
LA Training Mehrkampf
2014 und älter
Hans Aeschlimann, Roman Itin, Carla Grieder
4
Mittwoch
Sissach, Stadion Tannenbrunn
18:30 - 20:30
LA Training Mehrkampf
2009 und älter
Jörg Beugger, Kaspar Bernhard
5
Donnerstag
Gelterkinden, Mehrzweckhallen Sportanlage
G1: 16:15 - 17:45 G2: 17:15 - 19:15
LA Training Mehrkampf
2014 und älter
Regine Studer, Ursula Bitterlin, Lars Conzett, Peter Thommen
6
Freitag
Sissach, Stadion Tannenbrunn
18:30 - 20:00
LA Training Mehrkampf
2015 und älter
Isabelle Speich, Benjamin Marti, Livia Häberrli, Caroline Buess, Ronin Nyffeler
7
Sissach, Stadion Tannenbrunn
18:30 - 20:30
LA Training Technik
2011 und älter
Jörg Beugger, Kaspar Bernhard, Roman Itin

Hinweise

 

Die Leiter:innen erwarten von allen Athlet:innen, dass sie sich, wenn sie ein Training nicht besuchen können,
beim verantwortliche Hauptleiter abmelden.

Während den Sommerferien finden die Trainings Nr. 1 / 3 / 4 / 5 / 7 nach Absprache zwischen den Leitern und den Trainingsteilnehmern statt.
Für Athletinnen und Athleten die an Schweizermeisterschaften teilnehmen wollen, ist das Training während den Sommerferien sehr wichtig
und sollte so regelmässig wie möglich besucht werden.

Letztes Training vor den Herbstferien: Freitag 30. September 2022

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