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Trainings
Wochentrainingsplan November 2024 - April 2025
1 | Montag | Ormalingen, Sporthalle Kraftraum | 18:30 - 20:15 | Kraftraining, Fortgeschrittene, Zielorientierte | 2011 und älter | Adrian Oberer |
2 | Gelterkinden, Mehrzweckhalle | 17:00 - 18:00 | Grundlagen Training LA | 2014 und älter | Regine Studer, Peter Thommen | |
3 | Dienstag | Ormalingen, Turnhalle | 18:30 - 20:15 | Grundlagen Training LA | 2017 und älter | Hans Aeschlimann, Roman Itin, Nadine Stampfli |
4 | Ormalingen, Mehrzweckhalle | 19:45 - 21:30 | Fortgeschrittenen Training LA | 2010 und älter | Kasper Bernhard, Jörg Beugger | |
5 | Donnerstag | Gelterkinden, Sporthalle Hofmatt | G1: 16:15 - 17:45 G2: 17:15 - 19:15 | Grundlagen Training LA | 2017 und älter | Regine Studer, Elisabeth Triller, Lars Conzett |
6 | Ormalingen, Kraftraum | 19:30 - 21:00 | Krafttraining | Kadermitglieder Swiss Athletics Stützpunkt Basel | Peter Thommen | |
7 | Freitag | Sissach, Sporthalle Tannenbrunn | 18:15 - 19:45 | Grundlagen Training LA | 2017 und älter | Isabelle Kurth, Livia Häberrli, Robin Nyfeller |
8 | Thürnen, Mehrzweckturnhalle | 18:30 - 20:00 | Fortgeschrittenen Training LA | 2012 und älter | Jörg Beugger, Roman Itin | |
9 | Samstag | Sissach, Stadion Tannenbrunn | 10:30 - 12:00 | Hürden- und Sprinttraining | 2012 und älter | Kaspar Bernhard |
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