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Trainings
Wochentrainingsplan November 2023 - April 2024
1 | Montag | Ormalingen, Sporthalle Kraftraum | 18:30 - 20:15 | Kraftraining, Fortgeschrittene, Zielorientierte | 2010 und älter | Adrian Oberer |
2 | Gelterkinden, Mehrzweckhalle | 17:00 - 18:00 | Grundlagen Training LA | 2013 und älter | Regine Studer, Peter Thommen | |
3 | Dienstag | Ormalingen, Turnhalle | 18:30 - 20:15 | Grundlagen Training LA | 2016 und älter | Hans Aeschlimann, Roman Itin, Lisa Zulliger |
4 | Mittwoch | Böckten, Mehrzweckhalle | 18:30 - 20:00 | Fortgeschrittenen Training LA | 2010 und älter | Kasper Bernhard, Jörg Beugger |
5 | Donnerstag | Gelterkinden, Sporthalle Hofmatt | G1: 16:15 - 17:45 G2: 17:15 - 19:15 | Grundlagen Training LA | 2016 und älter | Regine Studer, Ursula Bitterlin, Lars Conzett, Peter Thommen |
6 | Freitag | Sissach, Sporthalle Tannenbrunn | 18:15 - 19:45 | Grundlagen Training LA | 2016 und älter | Isabelle Kurth, Livia Häberrli, Robin Nyfeller |
7 | Thürnen, Mehrzweckturnhalle | 18:30 - 20:00 | Fortgeschrittenen Training LA | 2012 und älter | Jörg Beugger, Roman Itin | |
8 | Samstag | Sissach, Stadion Tannenbrunn | 10:30 - 12:00 | Hürden- und Sprinttraining | 2011 und älter | Kaspar Bernhard |

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